基础油入门指南

基底油是精油的静默拍档。它们让精油在皮肤上使用时感觉舒适，许多基底油本身也是极佳的身体油、护发油和按摩油。本指南将为您介绍什么是基底油、如何进行稀释，以及如何从我们的 26 种基底油中选择最合适的一款。

1. 什么是基底油

基底油（有时也称为媒介油）是从种子、坚果、果仁或水果中压榨出的植物油，例如甜杏仁油、荷荷巴油、摩洛哥坚果油或椰子油。与精油不同，基底油质地丰润，大多无味或仅有淡雅香味，且不会挥发。它们缓慢渗入皮肤，同时将精油一并带入肌肤，这就是“基底”一名的由来。

基底油含有天然脂肪酸和维生素 E，有助于滋润皮肤和头发，使其触感柔软、光滑。

2. 为什么精油需要基底油

精油的浓度极高。直接从瓶中取出使用可能会刺激或引发皮肤敏感，因此在接触皮肤前务必进行稀释。基底油可以将几滴精油均匀涂抹在较大区域，使按摩过程更顺滑，并减缓挥发，从而让香气在皮肤上停留得更久。

在扩香仪或藤条扩香瓶中使用精油时无需基底油。请参阅《精油入门指南》和我们的《DIY 藤条扩香指南》。

3. 如何稀释：按勺滴数

居家调配的简易量度：1 茶匙为 5 毫升，1 汤匙为 15 毫升。

请在干净的玻璃瓶中混合，轻轻摇匀并贴上标签。我们 120 毫升装的基底油非常适合直接调配：加入精油滴数，封好并摇匀即可。

4. 根据需求进行选择

5. 我们的基底油一览

我们所有的基底油均采用 120 毫升瓶装。

此外，我们的产品系列还包括：芦荟油、猴面包树油、山茶籽油、绿茶籽油、榛果油、大麻籽油、辣木籽油、苦楝油、红花籽油、乳木果油、核桃油、小麦胚芽油。查看所有基底油。

6. 面部护肤油与肤质

有些油在皮肤上的负担感较重。粗略指南如下：

• 油性或易长痘皮肤：选择较轻盈的油，如红花籽油、葡萄籽油、摩洛哥坚果油，仅使用 2 至 3 滴即可。
• 中性或混合性皮肤：荷荷巴油、玫瑰果油、甜杏仁油适合大多数人。
• 干性皮肤：较丰润的油，如牛油果油、澳洲坚果油、橄榄油，最适合身体护理，若用于面部，建议与较轻盈的油混合。

像椰子油、橄榄油、牛油果油和小麦胚芽油等厚重的油非常适合身体，但对面部而言，有些人可能会觉得过于丰润。每个人的肤质各异，请从小用量开始尝试。

7. 保质期与存放

• 大多数基底油开封后可保存 1 至 2 年。
• 性质极其稳定：荷荷巴油和椰子油保存期限最长。
• 需尽快使用（约一年内）：玫瑰果油、葡萄籽油、月见草油和大麻籽油。
• 保持瓶盖紧闭，避免阳光直射和高温。在新加坡的高温环境下，凉爽的橱柜比阳光充足的窗台更合适。
• 如果油发出刺鼻、苦味或类似陈旧蜡笔的味道，说明已变质，请更换。

8. 斑贴测试与过敏